自己ケアを続けているのに、繰り返す大人ニキビ。「ケアが足りないのかも」と感じていませんか。

しかし実際には、スキンケアだけではコントロールしきれない要因が関係しているケースもあります。

原因が異なるまま対処を続けていると、改善しにくい状態が続いてしまうこともあります。

今回は何度も繰り返してしまう大人ニキビの対処法について解説致します。

こんなお悩みはありませんか？

• 市販薬やスキンケアを試しているが、繰り返す
• 同じ場所（あご・口周り・おでこ）に何度もできる
• 生理前になると悪化しやすい
• 一時的によくなっても、またすぐにできる
• できるだけ自分で治したいと思っているが限界を感じている
• 皮膚科に行っても治らない

多くの方が「まずは自分で何とかしよう」と考えます。実際に、軽度であればセルフケアで落ち着くケースもあります。

ただし、繰り返す大人ニキビの場合は、別の要因が関係していることも少なくありません。

なぜ大人ニキビは治りにくいのか

大人ニキビが改善しにくい理由は、ひとつではなく、複数の要因が重なっていることが多いためです。

例えば、

あご・フェイスライン
→ ホルモンバランスの影響を受けやすく、生理前に悪化しやすい傾向があります

おでこ
→ 皮脂分泌や生活習慣（睡眠・ストレスなど）の影響を受けやすい部位です

背中・デコルテ
→ 汗や摩擦、衣類の影響など外的要因が関係することもあります

このように、大人ニキビは「スキンケアだけではコントロールしきれない要因」が関わっているケースがあります。

セルフケアだけでは改善しきれないケース

もちろん、スキンケアや生活習慣の見直しは大切です。ただし、

• 原因が複数ある場合
• ホルモンバランスが関係している場合
• 繰り返し同じ場所にできる場合

こういったケースでは、セルフケアだけでの改善が難しいこともあります。

そのため、「ケアが足りない」のではなく、アプローチの方向を変える必要がある状態である可能性も考えられます。

大人ニキビに対するひとつの選択肢｜婦人科での低用量ピルという考え方

大人ニキビは、洗顔や保湿、外用薬などのスキンケアだけでは改善しきれないことがあります。

特に、あごやフェイスラインに繰り返しできるタイプ、生理前に悪化しやすいタイプでは、ホルモンバランスの影響が関係している場合もあります。

そのため、肌表面へのケアだけでなく、体の内側の状態にも目を向けることが大切です。

こうしたケースでは、婦人科で相談しながら治療方針を考えていくことも、ひとつの選択肢になります。

あご・フェイスラインに繰り返すニキビは、ホルモンの影響が関係していることがあります

大人ニキビの中でも、あごや口周り、フェイスラインにできるニキビは、思春期ニキビとは少し傾向が異なることがあります。

とくに、

• 生理前になると悪化しやすい
• 同じ場所に繰り返しできる
• 肌荒れの波が周期的にある
• スキンケアを見直しても変化が乏しい

このような場合には、皮脂分泌や肌状態にホルモンバランスが影響している可能性も考えられます。

もちろん、すべての大人ニキビがホルモンだけで説明できるわけではありません。

ただ、繰り返しやすさや悪化のタイミングに一定の傾向がある場合は、外側からのケアだけではなく、内側の要因も含めて見直すことが重要です。

婦人科で相談するという考え方

「ニキビで婦人科？」と意外に感じる方もいるかもしれません。

しかし、生理周期に伴って症状が変動しやすい場合や、ホルモンの影響が疑われる場合には、婦人科で相談する意味があります。

婦人科では、月経の状況や体調の変化、症状の出方なども含めて確認しながら、治療の方向性を検討していきます。

単に肌だけを見るのではなく、体全体のリズムとの関係も踏まえて考えられる点が特徴です。

大人ニキビに悩んでいて、「スキンケアは続けているのに改善しきれない」「生理前になると悪化する気がする」という方にとっては、婦人科での相談が新しい視点になることがあります。

低用量ピルが選択肢になるのはなぜですか？

低用量ピルは、女性ホルモンを含むお薬で、月経にまつわる不調への治療として用いられることがあります。

その中で、ホルモンバランスの変動に関連して起こる肌トラブルについても、変化が見られる場合があります。

大人ニキビでは、ホルモンの影響によって皮脂分泌や肌状態が変動しているケースもあるため、低用量ピルによって周期に伴う変化が整うことで、結果として症状が落ち着く方向に向かうことがあります。

ただし、すべての方に同じような変化が出るわけではなく、体質や症状の背景によって適するかどうかは異なります。

そのため、自己判断ではなく、医師と相談しながら検討することが大切です。

外側のケアだけでなく、内側からのアプローチも考えることが大切です

大人ニキビに対しては、洗顔、保湿、刺激を避けること、生活習慣の見直しなども大切です。

一方で、それだけでは改善しにくい場合には、原因に対するアプローチを広げて考える必要があります。

たとえば、肌に直接働きかけるケアは続けながら、必要に応じてホルモン面も含めて見直していく。そうした形で「外側」と「内側」の両面から考えることで、自分に合った方法が見つかることがあります。

何度も繰り返す大人ニキビに悩んでいる方にとって、低用量ピルはその一手段として検討されることがあります。

低用量ピルが適しているかどうかは、症状の出方や既往歴、体質などによって異なります。

そのため、まずは「自分の場合も相談してよい内容なのか」を確認するところから始めて問題ありません。

• あごやフェイスラインに繰り返しできる
• 生理前に悪化しやすい
• スキンケアや市販薬だけでは改善しきれない
• 肌荒れと月経周期の関係が気になっている

このような場合は、一度婦人科で相談してみることで、治療の選択肢が広がることがあります。

当院では、無理に治療をおすすめすることはなく、ご相談ベースでの受診も可能です。

「このまま同じ状態が続くのは不安」
そう感じている方は、渋谷文化村通りレディスクリニックにまずは一度ご相談ください。

大人ニキビ治療の費用について

当院では、大人ニキビの原因や症状の出方に応じて、体の内側からのアプローチも含めた治療をご提案しています。

特に、あごやフェイスラインに繰り返しできるニキビや、生理周期に伴って悪化しやすい場合には、ホルモンバランスの影響が関係している可能性も考えられます。

そのようなケースでは、抗男性ホルモン作用をもつお薬などを用いて、症状の変化を見ながら調整していくことがあります。

費用の目安について

初回のご相談では、現在の症状やこれまでの経過を確認したうえで、治療の方向性についてご案内いたします。

●薬剤料

＞抗男性ホルモン剤

• 25㎎：1,200円（28日分）
• 50㎎：2,300円（28日分）
• 最大200㎎：8,900円（28日分）

＞低用量ピル

• 2,300円～（１シート28日分）

※症状や体質に応じて用量は調整されます
※上記は自由診療となります
※副作用等については診察時にご説明いたします

症状に応じて無理のない範囲でご提案します

大人ニキビの治療は、すべての方に同じ方法が適しているわけではありません。そのため、診察の中で症状の出方や体調、生活背景などを踏まえながら、無理のない範囲で治療の選択肢をご提案しています。

また、「まずは相談だけしてみたい」という方にも対応しておりますので、治療を前提とせず、お気軽にご相談いただくことも可能です。

繰り返す大人ニキビの症例

下記はあご・フェイスラインに繰り返すニキビでお悩みの方の一例です。

■治療内容
低用量ピルと抗男性ホルモン剤で治療。低用量ピルは毎回一定量、抗男性ホルモン剤を徐々に増やし、症状改善が見られたら抗男性ホルモン剤を徐々に減らし、ニキビの状態に応じて抗男性ホルモン剤を調整しています。

■治療期間・回数
約1年4ヶ月、9回
（※早ければ3ヶ月程度で反応し、1年程度である程度寛解することが一般的です。）

■費用※自由診療
総額：111,300円（診察料・薬剤料（低用量ピル、抗男性ホルモン剤）・検査料を含む）
低用量ピル：2,300円／28日分（1シート）
抗男性ホルモン剤：1,200円〜8,900円／28日分※用量による

■リスク・副作用

【低用量ピル】体調の変化として、吐き気・頭痛・不正出血・乳房の張りなどがみられることがあります。まれに血栓症（足の痛み・胸の痛み・息切れ等）といった重い副作用が起こる可能性があります。体質や既往歴により使用できない場合があります。

【抗男性ホルモン剤】めまい・だるさ・月経の乱れ・血圧低下などがみられることがあります。まれに高カリウム血症や腎機能への影響が報告されています。ニキビ治療としては保険適用外（適応外使用）となります。

大人ニキビのご相談から治療までの流れ

大人ニキビは、思春期ニキビとは異なり、ホルモンバランスや生活習慣などさまざまな要因が関係しています。

そのため、症状だけでなく「原因」も含めて丁寧に確認しながら治療を進めていきます。

ここでは、当院での一般的な治療の流れをご紹介します。

ご予約・ご来院

まずは直接ご来院orWeb受付を行った後に来院してください。

気になる症状（いつから・どの部位に・どのようにできているか）を事前に整理しておくと、診察がスムーズになります。

問診・カウンセリング

診察では、現在の肌状態だけでなく、生活背景についてもお伺いします。例えば、

• ニキビができやすい部位（あご・フェイスラインなど）
• 生理周期との関係
• 睡眠やストレスの状況
• これまでの治療歴

といった点を確認し、大人ニキビの原因を多角的に考えていきます。

肌状態の診察

実際にお肌の状態を確認し、ニキビの種類や重症度を見極めます。大人ニキビといっても、

• 炎症が強いもの
• 白や黒の小さなニキビ
• 繰り返し同じ場所にできるタイプ

など、状態はさまざまです。そのため、一人ひとりに合わせた対応が重要になります。

治療方針のご提案

診察内容をもとに、無理のない治療方針をご提案します。主な治療としては、

• ピルによる体の内側からのアプローチ
• 日常生活やスキンケアの見直し

などを組み合わせて行うことがあります。症状やご希望に応じて、治療内容は調整していきます。

治療開始

治療内容が決まったら、実際に治療を開始します。

お薬の使い方や注意点についても、できるだけわかりやすくご説明しますので、不安な点があれば遠慮なくご相談ください。

経過の確認・調整

一定期間ごとに経過を確認し、必要に応じて治療内容を調整します。

大人ニキビは、短期間で完全に改善するというよりも、少しずつコントロールしていくことが大切な症状です。

そのため、状態に合わせて無理のないペースで進めていきます。

再発予防のサポート

症状が落ち着いた後も、再発しにくい状態を目指してサポートを行います。

• スキンケアの見直し
• 生活習慣のアドバイス
• 必要に応じた継続的なケア

などを通して、長期的な肌状態の安定を目指します。

まずは、ご自身の状態を知ることからはじめてみませんか

繰り返す大人ニキビは、「ケア不足」ではなく「原因の違い」が関係していることもあります。

そのため、まずは現在の状態を整理し、自分に合った対処方法を知ることが大切です。

当院では、無理に治療をおすすめすることはなく、ご相談ベースでの受診も可能です。

「このまま同じ状態が続くのは不安」
そう感じている方は、渋谷文化村通りレディスクリニックにまずは一度ご相談ください。

よくあるご質問

Q. どのくらいで変化が出ますか？
A. 個人差がありますが、数ヶ月単位で変化を感じる方もいらっしゃいます

Q. すぐに治療を受ける必要がありますか？
A. 必ずしも必要ではありません。まずは状態の確認だけでも可能です

Q. 低用量ピルは誰でも使用できますか？
A. 体質や既往歴によっては使用できない場合もあるため、医師の判断が必要です

Q. スキンケアは続けても良いですか？
A. 基本的には継続可能です。必要に応じてご案内いたします