体重を減らす– category –

貼るだけで痩せられるというダイエットパッチは、手軽に使えるイメージから、興味を持つ方も少なくありません。 しかし、現時点ではその効果に関する信頼できる研究データは限られています。広告では魅力的な表現が使われることがありますが、すべての内容...

「健康診断でコレステロールが高いと言われた」 「LDLコレステロールを下げたい」 そんなとき、まず見直したいのが毎日の食事です。薬を使う前に、食事の工夫だけで数値が安定するケースも多くあります。 実際に、脂質の質や食物繊維の摂り方を意識するこ...

健康診断で「血圧が少し高め」と言われたことはありませんか？高血圧の予防・改善には、毎日の生活習慣を見直すことが何より大切です。 この記事では、食事の工夫と運動の始め方を初心者にも分かりやすく紹介します。減塩の目安や、1日10分から始められる...

近年注目を集めている「マンジャロ」は、医師の判断のもと処方される医療用医薬品です。その特性から、生活習慣の見直しや体重管理のサポート目的で相談される方も増えています。 DMMクリニックでは、初回限定でマンジャロ処方時に利用できるクーポンコー...

BMI自動計算ツール【身長・体重を入力するだけ】 BMIの計算式は「体重（kg）÷身長（m）²」で表されます。例えば、身長150cm（1.5m）、体重40kgの場合は下記のような計算になります。 40÷（1.5×1.5）=17.78 身長の単位は必ずメートル（m）にしましょう。計...

あなたの健康診断の結果、気になる数値はありませんか？メタボリックシンドロームは単なる肥満ではなく、内臓脂肪の蓄積を基盤とした複合的な病態を指します。 腹囲測定と血液検査の結果から客観的に判定でき、早期発見・早期対策により将来の重篤な病気を...

オゼンピックはGLP-1ダイエットの一種で、体重減少の効果が期待される注射薬です。満腹感が持続するため、無理に我慢することなく自然に食事量を減らすことができるとされています。 ストレスの少ない方法で痩せたい方に選ばれているダイエット法ですが、...

医療ダイエットが保険適用になるかどうかの主な条件は、肥満が原因で何らかの健康障害を抱えていることです。医学的なサポートが必要であると医師が判断した場合に、保険適用で肥満治療薬の処方や食事指導等が行われます。 本記事では以下のポイントを中心...