医療ダイエットおすすめ方法とは？クリニック15選と医療痩身の種類・費用目安

ダイエットを始めたいけれど、自己流では続かない経験をお持ちの方も多いはず。そんな時、体重を管理する1つの手段として「医療ダイエット」という選択肢があります。

医療ダイエットなら、医学的根拠に基づいた治療法で体重管理ができ、従来のダイエットでは困難だった部分的な脂肪減少や体質改善を目指せるため、注目を集めています。近年では、厚生労働省から承認を受けたオンライン診療の普及により、自宅にいながら専門医の診察を受けられるクリニックも増加しています。

本記事では、医療ダイエットを提供する信頼性の高いクリニック15選をご紹介します。あわせて、医療ダイエットの基礎知識から選び方のポイントまで、初心者の方にもわかりやすく解説するので、ぜひ参考にしてください。

クリニック名	DMMオンラインクリニック 詳細はこちら▶	イースト駅前クリニック 詳細はこちら▶	elife 詳細はこちら▶	デジタルクリニック 詳細はこちら▶	クリニックフォア	湘南美容クリニック	東京美容外科	TCB東京中央美容外科	ゴリラクリニック	エミナルクリニック	品川美容外科	ディオクリニック	東京オンラインクリニック	ファイヤークリニック	DSクリニック
主な料金プラン （税込）	リベルサス3mg 4,700円/月～※1 マンジャロ2.5mg 25,900円/月～※2	マンジャロ2.5mg 21,100円/月〜※3	マンジャロ2.5mg 24,980円※4	リベルサス3mg 6,948円/月～※5 マンジャロ2.5mg 22,000円/月〜※6	リベルサス3mg 8,027円/月～※8	サクセンダ 初回24,800円 クルスカダブル2エリア 初回54,000 （通常59,600円）	脂肪吸引 1回：220,000円～ BNLSアルティメット 初回1本：8,800円 （通常13,200円	脂肪溶解注射（BNLSアルティメット） 1ccあたり：1,980円～ サクセンダ 初回49,800円	GLP-1トライアル（2週間）：9,800円 クールスカルプティング トライアル（1回）：19,800円	医療ダイエットプログラム 3ヵ月コース特別モニター専用プラン ：107,800円～ ※8	医療痩身プログラム モニター価格132,000円 （通常165,000円） クールスカルプティング® 1ヶ所：29,800円	医療痩身ボディメイクプログラム：要確認	リベルサス3mg 7,800円	リベルサス3mg 初回11,000円 サクセンダ 初回17,800円	深部温熱高周波 初回：10,780円 （通常30,800円〜） クールスカルプティング エリート 1パーツ：53,900円
診察料（税込）	0円	0円	0円	初診料1,650円※7 再診料0円	0円※9	0円	0円	0円	0円	0円	0円	要問い合わせ	0円	0円	初診料・測定代：3,300円 再診料：2,200円
送料（税込）	550円	クレジット決済500円 代引き1,000円 ※15,000円以上で無料	0円	550円 クール便1,100円	550円	550円	－	－	問い合わせ	－	－	－	350円～	0円	－
オンライン診療
特徴	目的に応じたプランが選べる／初回クーポンあり／年末年始を除き24時間対応	LINE友だち登録でクーポン利用OK／対面・オンライン両方に対応／診察料0円	ライフスタイルに合った薬剤を選択可能／フォローアップ体制あり／送料無料	診察～処方までオンラインで便利／再診料0円／24時間365日対応	対面・オンライン診療に対応／初回クーポンあり	厚労省・アメリカFDA承認機器完備／オンライン処方にも対応／全国100院以上展開	日帰り脂肪吸引に対応／外科的アプローチが可能／幅広い施術展開	幅広い痩身メニューを提供／全国200院以上展開／施術前後の丁寧なカウンセリング	男性専門クリニック／トライアルプランあり／注射薬・内服薬はオンラインも可能	条件クリアMAX93％OFFも可能／食生活改善サポートあり／全国100院以上展開	要望に合わせて最適な治療を提案／医師カウンセリング無料／全国39院展開	医療ダイエット専門／オーダーメイドダイエットプログラムを提案／丁寧な初回問診を実施	2型糖尿病診断済みの患者さんが対象／6ヶ月分の一括処方にも対応	オーダーメイドの医療ダイエットプログラムを提供／管理栄養士在籍／オンライン診療OK	痩身専門で20年以上の実績／「チーム医療」の医療ダイエット／2ヶ月間の集中プログラムあり

医療ダイエットおすすめクリニック15選

医療ダイエットを検討されている方は、各クリニックの特徴を比較し、ご自身のライフスタイルや治療目標に合ったクリニックを選ぶことが大切です。

しかし、多くのクリニックがあるため、どこを選べばよいか迷ってしまいがちです。

ここでは、医療ダイエットを提供するクリニックを15院、各クリニックの医療ダイエットの特徴や料金プラン、基本情報もあわせて紹介します。

DMMオンラインクリニックは年末年始を除いて24時間土日祝も診療可能

DMMオンラインクリニックは、年末年始を除いて平日はもちろん土日祝日も含めて24時間診療予約が可能な体制を整えています。早朝や深夜も受診できるため、仕事や家事で忙しい方でも受診しやすい環境が整っています。

取り扱い薬剤については、GLP-1受容体作動薬のリベルサスやオゼンピック、SGLT2阻害薬などがあります。

料金は薬剤により異なりますが、診察料は0円で配送料は550円（税込）となっており、薬代以外の費用を抑えられる料金体系となっています。

オンライン診療は、まず診療科目と希望日時を選択します。その後、WEB問診票に体調を登録し、予約時間になったらビデオ通話で医師の診察を受けるという流れになっています。診察後に医師の判断により適切な薬が処方される流れです。

通常配送の場合も最短翌日に到着し、コンビニや宅配ロッカーへの配送も選択できるため、プライバシーに配慮してもらうことができます。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
GLP-1週1回注射プラン マンジャロ2.5mg	らくらく定期便6ヶ月ごと 25,900円/月※1
GLP-1毎日内服プラン リベルサス3mg	らくらく定期便1ヶ月ごと 4,700円/月※2
糖質カットプラン 海外製ダパグリフロジン5mg	らくらく定期便6ヶ月ごと 10,083円/月
脂肪燃焼プラン 防風通聖散	らくらく定期便6ヶ月ごと 4,308円/月
脂肪吸収抑制プラン オルリファスト120mg	らくらく定期便6ヶ月ごと 5,940円/月

※1　らくらく定期便1ヶ月ごとのクーポン適用時初月価格。「dietmounjaro」のクーポンコード利用で初月5,000円オフ。マンジャロが含まれるプランが対象。お一人様1回のみ使用可能
※2　らくらく定期便6ヶ月ごとのクーポン適用時初月価格。「diryb32206t」のクーポンコード利用で初月3,220円オフ。リベルサスが含まれるプランが対象。お一人様1回のみ使用可能

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	内服薬・注射薬
追加料金（税込）	診察料：0円 送料：550円
オンライン診療	対応
診療時間	24時間（年末年始を除く）
支払方法	クレジットカード DMMポイント PayPay

湘南美容クリニックは全国200院以上展開で通いやすい

湘南美容クリニックは、日本国内と海外を合わせて200院以上を展開している大手美容クリニックグループです。主要都市のターミナル駅周辺を中心に、北海道から沖縄まで全国各地に院を設置しており、地方在住の方でもアクセスしやすい立地となっています。

医療ダイエットメニューは非常に豊富で、GLP-1関連の内服薬や注射薬だけでなく、脂肪冷却のクールスカルプティング、脂肪溶解注射など多様な選択肢があります。各院に経験豊富な医師が在籍しており、患者一人ひとりの体質や目標に合わせた治療プランを提案しています。

料金体系については、施術内容により大きく異なりますが、モニター制度や各種割引キャンペーンを活用することで費用を抑えることも可能です。

対面診療とオンライン診療の両方に対応しているため、患者の希望や治療内容に応じて診療方法を選択できます。初回は対面でじっくり相談し、その後の経過観察はオンラインで行うといった柔軟な対応も可能です。全国の院でカルテ情報が共有されているため、転勤や引っ越しがあっても継続的な治療を受けられます。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
サクセンダ	初回24,800円
クルスカダブル	2エリア初回：54,000円（通常59,600円）
オンダリフト・オンダリフトボディ	頬 1回：27,000円 頬＋あご下（14万J） 1回：42,000円
新・脂肪溶解リニアハイフ	300shot 1回：29,700円
トゥルースカルプiD	1エリア：35,000円
トゥルースカルプflex	トライアル1部位1回：29,800円（通常59,800円）

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	内服薬 注射薬 脂肪冷却 脂肪溶解注射 高周波（RF） HIFU 医療EMS　など
追加料金（税込）	診察料：0円 送料：550円（オンラインの場合） ※治療により麻酔代・血液検査代・処置代などが発生する可能性あり
オンライン診療	一部対応
診療時間	院により異なる
支払方法	現金・デビットカード・クレジットカード・メディカルローン

東京美容外科は開院20年以上の実績と術後安心保証

東京美容外科は、美容整形において20年以上の実績を持つクリニックです。長年の経験により蓄積された技術とノウハウを活かし、安全性の高い医療ダイエット治療を提供しています。開院から20年間、医療事故0件という記録は、高い技術力と安全管理体制の証といえます。

医療ダイエットメニューとしては、GLP-1メディカルダイエット（サクセンダ）、各種脂肪溶解注射、ダイエット注射などを取り扱っています。

定期的な研修や勉強会を開催し、最新の医療技術の習得に努めており、常に質の高い治療を提供できる体制を維持しています。術後安心保証制度は、東京美容外科の大きな特徴の一つです。

医療ダイエット治療を受けた患者に対して、アフターサービス制度を設けており、万が一のトラブルにも適切に対応する体制を整えています。保証内容は治療内容により異なりますが、患者の不安を軽減する重要なサービスとなっています。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
脂肪吸引	1回：220,000円～
BNLSアルティメット （小顔注射・脂肪溶解注射）	初回1本：8,800円（通常13,200円）
FatX （脂肪溶解注射）	1cc：16,500円
GLP-1（サクセンダ）	1本：35,000円
GLP-1（リベルサス）	3mg1錠：600円 7mg1錠：1,200円

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	内服薬 注射薬 脂肪吸引 脂肪溶解注射　など
追加料金（税込）	診察料：0円 ※治療により麻酔代・血液検査代・処置代などが発生する可能性あり
オンライン診療	なし
診療時間	10:00～19:00
支払方法	現金 医療分割 デビットカード クレジットカード コード決済

TCB東京中央美容外科は幅広い医療ダイエットメニューを提供

TCB東京中央美容外科では、GLP-1注射や内服薬をはじめ、脂肪溶解注射やクールスカルプティングといった痩身医療まで、幅広い医療ダイエットメニューを提供しています。

患者一人ひとりの体質や悩みに合わせたオーダーメイドの提案を行っており、食欲抑制・代謝改善・部分痩せといった多角的なアプローチが可能です。

全国に100院以上を展開しているため、地方在住でも通いやすく、予約の取りやすさや継続のしやすさも魅力の一つ。自由診療での治療になりますが、続けやすい価格帯のプランも用意されています。

美容医療に不安がある方には、カウンセリングが無料で受けられる点も安心材料。医師やカウンセラーが丁寧にサポートしてくれるので、無理なく健康的に痩せたい方におすすめのクリニックです。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
脂肪溶解注射 （BNLSアルティメット）	1ccあたり：1,980円～
ダイエット注射 メソラインスリム	1バイアル：9,900円～
サクセンダ	初回：49,800円（2本目から75,000円）
ダイエットスカルプト	1回あたり：23,000円～
Dr.’sダイエット【医療全身ダイエット】 （脂肪溶解注射・内服薬・生活指導など）	217,000円～

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	注射薬 内服薬 脂肪溶解注射 脂肪冷却 医療EMS　など
追加料金（税込）	診察料：0円 ※治療により麻酔代・血液検査代・処置代などが発生する可能性あり
オンライン診療	カウンセリングのみ
診療時間	院により異なる
支払方法	現金 デビットカード クレジットカード 医療ローン QRコード決済　など

ゴリラクリニックは様々な方向からアプローチできるダイエット治療を提供

ゴリラクリニックは、男性専門の総合美容クリニックとして、男性特有の体質や悩みに特化したクリニックです。医療ダイエットでは、GLP-1注射、クールスカルプティング、エムスカルプトの3つの主要な治療法を提供しています。

GLP-1注射では最大3.0mgまで投与可能で、他院と比較して高用量での治療ができるのが強みです。

また、副作用対策として吐き気止めも一緒に処方し、2週間のトライアル期間を設けるなど、安心して治療を始められる環境を整えています。

男性特有の体質に対応した治療プログラムでは、筋肉量が多く基礎代謝が高い男性の特性を活かしたアプローチを行います。医師と看護師は男性の身体的特徴を理解した上で、個々の体質や生活習慣に合わせた最適な治療計画を立案しています。

来院患者が全て男性であるため、異性の視線を気にすることなくリラックスして治療を受けられますし、オンライン診療を選択することも可能です。

療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
GLP-1	トライアル（2週間）：9,800円 2ヶ月：274,800円
クールスカルプティング	トライアル（1回）：19,800円 4サイクル：218,000円
エムスカルプト	4回：219,800円
【オンライン】サクセンダ（GLP-1）	トライアル1本（2週間）：25,000円 1本：39,800円
【オンライン】リベルサス（GLP-1）	3mg30錠：24,800円

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	注射薬 内服薬（オンライン） 脂肪冷却 医療EMS
追加料金（税込）	診察料：0円 送料別途（オンライン診療）
オンライン診療	対応
診療時間	11:00〜20:00
支払方法	現金 クレジットカード 医療分割

エミナルクリニックは医師・管理栄養士による無料の食事指導付き

エミナルクリニックでは、完全オーダーメイドの医療ダイエットプログラムを提供しています。

医療機器施術（医療ハイフ、医療EMS、脂肪冷却）、ダイエット内服薬、食事指導の3つを組み合わせることで、短期間での効果的な減量と、リバウンドしにくい体質作りの両立を目指しています。

医師と管理栄養士による専門的な食事指導が含まれており、専用アプリを使用して日々の食事を記録し、管理栄養士から直接的なアドバイスを受けることができるシステムが整っています。

食事指導の内容は、極端な食事制限ではなく、個人の体質や好みに合わせたオーダーメイドの提案が特徴です。管理栄養士は、生活習慣をヒアリングした上で、無理なく続けられる食習慣の改善をサポートします。

エミナルクリニックは全国127院展開で、駅からアクセスしやすい場所にあるのも特徴。女性・男性ともに通うことができますが、レディース・メンズで分かれているので、異性の目が気になってしまう方でも通えます。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
医療ダイエットプログラム3ヵ月コース 特別モニター専用プラン （HIFU・EMS・内服薬・脂肪冷却・食生活改善サポート）	実質負担額107,800円～※

※通常1,540,000円（税込）／50％特別割引770,000円OFF＋目標達成MAX43％キャッシュバック662,200円を合わせた場合の実質負担額

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	HIFU 医療EMS 内服薬 脂肪冷却
追加料金（税込）	診察料：0円
オンライン診療	なし
診療時間	院により異なる
支払方法	現金 クレジットカード 医療ローン 自社クレジット　など

品川美容外科は実績ある美容クリニックによる医療ダイエットを提供

品川美容外科では、複数のアプローチを組み合わせた医療ダイエットプログラムを提供しています。

脂肪細胞そのものを減らす「クールスカルプティング（脂肪冷却）」や、近年注目されているGLP-1受容体作動薬「ゼップバウンド（マンジャロと同成分の新薬）」による内服治療、さらに管理栄養士によるオンラインでの食事指導など、一人ひとりに合わせた多角的な痩身サポートが受けられます。

運動や食事制限だけでは難しい部位の脂肪減少や、継続的な体重管理に悩む方にもおすすめ。美容外科ならではの専門的な医療痩身が、自宅からのサポートも含めて受けられる点も大きな魅力です。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
医療痩身プログラム （ゼップバウンド＋クールスカルプティング®＋食事指導）	モニター価格：132,000円 通常価格：165,000円
クールスカルプティング®	1ヶ所：29,800円～
1日脂肪取り® 顔やせ（脂肪溶解注射）	1ccあたり：1,980円（10cc以上の場合）
脂肪吸収抑制薬（ゼニカル）	1錠：330円

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	脂肪冷却 脂肪溶解注射 ボツリヌストキシン注射薬 内服薬
追加料金（税込）	診察料：0円 ※別途麻酔代・血液検査代・処置代などが発生する可能性あり
オンライン診療	なし
診療時間	院により異なる
支払方法	現金 モバイル決済 デビットカード クレジットカード メディカルローン

ディオクリニックは419万通りから選ぶ完全オーダーメイドプログラム

ディオクリニックの医療ダイエットは、419万通りの組み合わせから、一人ひとりに最適なプログラムを提案する完全オーダーメイド制を採用しています。医療機器施術、ダイエット注射、ダイエット薬、食事指導の4つのメソッドを組み合わせることで、効果を最大化する仕組みとなっています。

プログラムの組み合わせは、初回の無料カウンセリング時に実施する遺伝子解析検査（25,000円相当）とインボディ測定の結果を基に決定されます。 遺伝子解析では、体質や代謝の特性を科学的に分析し、どのような施術が効果的かを医学的根拠に基づいて判断します。

医師がマンツーマンで問診を行い、現在の体型、目指す姿、生活習慣などを総合的に考慮して、最適な施術の組み合わせを提案します。

定期的なプログラムの見直しも特徴の一つで、体重や体脂肪率の変化、生活習慣の変化に応じて、施術内容を柔軟に調整します。アフターフォローでは、プログラム終了後も管理栄養士による食事指導を継続し、一生使えるスタイル維持の知識を習得できるサポート体制を整えています。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
医療痩身ボディメイクプログラム （医療痩身施術＋ダイエット注射＋ダイエット薬＋食事指導）	オーダーメイドのため要確認

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	脂肪冷却 医療EMS HIFU 注射薬 内服薬
追加料金（税込）	要問い合わせ
オンライン診療	なし
診療時間	10:00～20:00
支払方法	医療ローン 現金 クレジットカード

東京オンラインクリニックは続けやすい価格を実現

東京オンラインクリニックは診察料0円という料金体系で、患者さんの経済的負担を大幅に軽減している点が大きな特徴となっています。

取り扱い薬剤は、GLP-1受容体作動薬、SGLT2阻害薬、防風通聖散など多岐にわたります。これらの薬剤は医師の診察により、患者さんの体質や目標に合わせて適切に処方されます。

オンライン診療という特性上、全国どこからでも受診可能で、忙しい方でも継続しやすい環境が整っています。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
リベルサス3㎎	7,800円/月～

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	注射薬 内服薬
追加料金（税込）	診察料：0円 送料：350円～
オンライン診療	対応
診療時間	10:30〜19:30
支払方法	クレジットカード 銀行振込

ファイヤークリニックは短期集中のダイエットプランを提供

ファイヤークリニックは「ダイエットに”まごころ”を」をコンセプトに掲げる医療ダイエット専門クリニックです。2020年の開業以来、2024年8月時点で累計4万人以上ののダイエットをサポートしてきた実績を持っています。

短期集中プログラムの中核となるのが「ボディメイクプログラム」のコース。医療機器による施術、オーダーメイドダイエット薬の処方、そして認知行動療法を組み合わせた食事指導という3つのアプローチを統合的に実施します。

施術には医療EMS（電磁場で筋肉を強制収縮させる機器）や脂肪冷却、脂肪溶解注射などを用います。特に医療EMSは30分で腹筋2万回相当の効果があるとされ、運動が苦手な方でも筋肉増強と脂肪燃焼を同時に実現できます。

さらに、20種類以上の薬剤から患者さんの遺伝子型や血液検査結果に基づいてオーダーメイドで処方を行います。医師と管理栄養士による継続的なサポートにより、無理な食事制限なしでも短期間での減量を目指せる体制が整っています。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
ボディメイクメソッド （身体面・食事面・精神面からアプローチ）	649,000円
ダイエットピルメソッド （オーダーメイドダイエット薬＋医師監修ダイエットコーチング）	349,000円
【オンライン診療】ライトプラン	87,750円
サクセンダ	23,000円（初月17,800円）
リベルサス3mg	18,000円（初月11,000円）
脂肪溶解注射	6,600円（初回1ccあたり5,500円）

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	内服薬 注射薬 医療EMS 脂肪溶解注射 脂肪冷却 HIFU
追加料金（税込）	血液検査：5,500円 遺伝子検査：33,000円
オンライン診療	対応
診療時間	10:00〜19:00（年末年始休診） ※大阪院のみ月曜・金曜も休診
支払方法	現金 クレジットカード 振込 医療ローン

DSクリニックは痩身専門20年以上の知見を生かしたダイエットを提供

DSクリニックは、医療痩身・ダイエット専門クリニックとして20年以上の実績を持つクリニックです。開業以来、約10万人以上の患者さんのダイエットをサポートしてきた豊富な経験があり、その専門性の高さが評価されています。

同クリニックの特徴は、医師・看護師・管理栄養士・カウンセラーがチームとなって患者さんをサポートする体制です。特に注目すべきは、フルオーダーメイド漢方の処方で、患者さん一人ひとりの体質や症状に合わせて生薬から組み合わせた処方を行っています。

診療時間は11:00〜20:00となっており、仕事帰りの方でも通いやすい時間設定です。長期的な通院が必要な医療ダイエットにおいて大きなメリットとなっています。

長年の経験から蓄積されたノウハウにより、薬を大量に処方して短期的に痩せさせるのではなく、部分痩せも含めた総合的なアプローチで健康的な減量を実現します。リバウンドしてしまった際の保証プランも用意されており、ダイエット成功後のサポート体制も充実している点が特徴的です。

医療ダイエットの主な料金プラン	料金（税込）
深部温熱高周波	30,800円〜（初回10,780円）
クールスカルプティング エリート	1パーツ：53,900円
医療EMS Exe’t/エグゼット	シングル1回：11,000円 ダブル1回：19,800円
脂肪溶解注射 （BNLS ULTIMET）	1本：3,300円
痩身治療プラン （血液検査・遺伝子検査・内服薬8週・オーダーメイド漢方薬2ヵ月分・ 脂肪燃焼点滴8回・栄養指導2ヵ月分・深部温熱高周波またはエグゼット1回）	2ヵ月プラン：389,400円

治療方法 （取り扱っている医療ダイエットの種類）	高周波（RF） 医療EMS 脂肪冷却 脂肪溶解注射 内服薬 注射薬
追加料金（税込）	初診・測定代：3,300円 再診料：2,200円
オンライン診療	一部対応
診療時間	11:00～20:00
支払方法	現金 クレジットカード メディカルローンなど

医療ダイエットの治療方法別の料金相場

医療ダイエットを検討している方にとって、料金体系の理解は重要な判断材料となります。なぜかというと、医療ダイエットは基本的に自由診療であるため、クリニックによって価格設定が異なるからです。

また、初回の診察料から継続的な薬剤費まで、トータルコストを考慮した計画が必要になるため、治療を始める前に相場を把握しておくことが大切です。

本章では、GLP-1薬から脂肪溶解注射、医療痩身マシンまで、代表的な治療方法の料金相場を詳しく解説します。

GLP-1内服薬・注射の月額費用

GLP-1受容体作動薬は、食欲を自然に抑制し、無理のない減量をサポートする医薬品として注目を集めています。

内服薬のリベルサスは、3mgから開始し段階的に増量していくのが一般的です。3mg錠では月額10,000円から15,000円程度、7mg錠では15,000円から20,000円、最大用量の14mg錠では20,000円から30,000円が相場となっています。

一方、注射薬は週1回投与のオゼンピックやサクセンダなど複数の選択肢があります。オゼンピック2㎎の場合、月額18,000円から25,000円程度で処方されることが多く、使用量によって価格が変動します。

加えて初回は、医師による詳細な問診と検査が必要で、副作用リスクの評価も行われます。継続的な処方には月1回程度の診察が推奨され、体重変化や副作用の有無を確認しながら用量調整を行います。

脂肪溶解注射・脂肪冷却の施術料金と回数目安

脂肪溶解注射は、気になる部位にピンポイントでアプローチできる施術として人気があります。

BNLS neoなどの薬剤を使用する場合、1本（1cc）あたり1,980円から8,000円程度が相場です。顔の施術では3ccから10cc程度を使用することが多く、1回あたり6,000円から80,000円の費用がかかります。

部位別では、頬やフェイスラインは3ccから5cc、あご下は5ccから10cc程度が標準的な使用量となっています。二の腕や太ももなど広範囲の部位では、20cc以上使用することもあり、費用も高額になります。

効果を実感するまでの施術回数は、通常3回から5回程度が推奨されています。1回から2回の間隔を空けて施術を行うため、完了までに2か月から3か月程度かかることが一般的です。

脂肪冷却（クールスカルプティング）については、1部位あたり20,000円から50,000円が相場となっています。最新機種のエリートを使用する場合、29,800円から49,800円程度で提供されることが多く、複数部位のセット料金も用意されています。

1回の施術で冷却部分の脂肪層が約20％減少するとされており、2回から3回の施術で満足のいく結果を得られることが多いようです。

施術間隔は2か月程度空ける必要があるため、トータルで半年程度の期間を見込んでおくとよいでしょう。

SGLT2阻害薬・食欲抑制薬の価格と服用方法

SGLT2阻害薬は、余分な糖を尿として排出することで体重減少をサポートする医薬品です。

フォシーガ（5mg）の場合、1日1回服用すると月額約10,000〜15,000円となります。 ルセフィも同様の価格帯で、2.5mgから開始し、効果を見ながら5mgに増量していきます。

服用方法は朝食前または朝食後の1日1回で、空腹時・食後どちらでも服用可能な点が利便性を高めています。 尿量が増加することがあるため、就寝前の服用は避けることが推奨されています。

食欲抑制薬のサノレックスは、1錠あたり500円から1,000円程度で、1日1回昼食前に服用します。 月額では15,000円から30,000円程度の費用となりますが、依存性のリスクから連続使用は3か月までに制限されています。

また、2023年以降新規処方を行っていないケースも多く、取り扱っているかどうかを事前に確認しておく必要もあります。

BBXなどのダイエットサプリメントは、医薬品ではないため効果は穏やかですが、副作用リスクも低いとされています。 月額8,000円から10,000円程度で継続できるため、軽度の食欲コントロールを希望する方に選ばれています。

医療痩身マシンの種類別費用と施術期間

医療痩身マシンは、運動なしで筋肉増強と脂肪減少を同時に実現できる施術として注目されています。

エムスカルプトは、30分の施術で約2万回の筋収縮を誘発する最新機器です。 1部位あたり66,000円から88,000円が相場で、腹部やヒップなど希望部位を選択できます。

推奨される施術回数は週1回から2回のペースで合計4回となっており、1クール完了までに約1か月かかります。 4回セットのコース料金では、通常価格から10％から20％程度の割引が適用されることが多く、総額20万円から30万円程度となります。

医療用HIFUは、超音波で脂肪細胞を破壊する施術で、1回あたり30,000円から80,000円が相場です。 施術範囲や使用するショット数により価格が変動し、腹部全体では5万円から10万円程度が一般的です。

EMSマシンとの併用プランも提供されており、筋肉増強と脂肪減少の相乗効果が期待できます。 併用コースでは月額10万円から15万円程度の料金設定が多く、3か月から6か月の継続が推奨されています。

施術完了までの期間は、エムスカルプトで1か月から2か月、HIFUで3か月から6か月が目安です。 リバウンド防止のため、完了後も月1回程度のメンテナンス施術を受ける方も多く、年間の維持費用として10万円から20万円程度を見込んでおくとよいでしょう。

オンライン診療で始める医療ダイエットの流れ

医療ダイエットのオンライン診療は、スマートフォンやパソコンを使って自宅から受診できる新しい診療形態として注目を集めています。

厚生労働省の「オンライン診療の適切な実施に関する指針」に基づき、初診から薬の受け取りまで、すべてのプロセスを在宅で完結できるようになりました。

通常の対面診療と比較して、移動時間や待ち時間が削減され、仕事や育児で忙しい方でも無理なく医療ダイエットを始められる点が大きな特徴といえます。

ただし、診療環境の準備や通信状態の確認など、事前に把握しておくべきポイントもあります。

これから、オンライン診療の予約方法から診察の受け方、そして薬の受け取りまでの具体的な手順について、実際の利用者の視点から詳しく解説していきます。

オンライン診療対応クリニックの比較と特徴

医療ダイエットのオンライン診療を提供するクリニックは、それぞれ独自のシステムと特色を持っています。

DMMオンラインクリニックやデジタルクリニックグループは24時間365日の診療予約に対応し、忙しい方でも深夜や早朝に診察を受けることが可能です。（※年末年始を除く）

また、初診からオンライン診療が可能で、薬代と送料のみで治療を継続できるという料金体系を採用しています。使用するビデオ通話システムも、Zoomやオリジナルアプリ、CLINICSなどクリニックによって異なります。

スマートフォン、タブレット、パソコンのいずれからもアクセス可能ですが、事前にアプリのダウンロードや動作確認が必要なケースもあります。

薬の配送は、診察後最短で当日発送に対応するクリニックもあり、通常1〜3日程度で自宅に届く仕組みになっています。

自宅で受けられる医療ダイエットのメリット

オンライン診療による医療ダイエットの最大のメリットは、通院にかかる時間的・経済的負担が大幅に軽減される点にあります。

交通費や移動時間が不要になることで、1回あたり平均2〜3時間かかっていた通院時間を、わずか15〜30分程度の診察時間に短縮できます。

プライバシーの観点からも、自宅という安心できる環境で診察を受けられることは大きな利点です。体重や体型に関する悩みを他の患者に聞かれる心配がなく、リラックスした状態で医師に相談できます。

また、院内感染のリスクも回避でき、体調が優れない時でも安全に受診できる環境が整っています。継続のしやすさという面でも、オンライン診療は優れています。

診察の予約変更が柔軟にでき、定期的な通院が必要な医療ダイエットにおいて、挫折率の低下につながっています。仕事の合間や子供が寝た後など、ライフスタイルに合わせて受診時間を選べることが、治療の継続性を高める要因となっています。

オンライン処方の手順と配送期間

オンライン診療での処方から薬の受け取りまでは、明確な手順に沿って進められます。診察終了後に医師が処方箋を発行し、決済が完了すると薬が発送されます。

薬の発送については、多くのクリニックで診察当日または翌日の発送に対応しています。「指定した時間までに診察が完了すると当日発送、それ以降の時間に診察が完了した場合は翌日発送」というスケジュールを設定しているクリニックが一般的です。

配送はヤマト運輸のネコポスなどを利用し、通常1〜3日程度で自宅のポストに投函されます。プライバシーへの配慮も徹底されており、外装からは内容物が医薬品であることが分からないよう、無地の封筒や箱で梱包されています。

送り状の品名欄も「日用品」「雑貨」などと記載され、家族に知られたくない方でも安心して受け取れる工夫がされています。配送料は通常500〜1000円程度で、離島を除く全国への配送に対応しています。

部分痩せ・全身痩せ別の医療ダイエット選択法

医療ダイエットでは、患者様の目的に応じて部分痩せと全身痩せのアプローチが異なります。

部分痩せには脂肪細胞に直接作用する施術が適しており、全身痩せには体重減少を促す内服薬や注射薬が用いられるとされています。

どちらの方法を選ぶかは、減らしたい脂肪の部位や量、体質などによって変わります。医師の診察を受け、自身に適した方法を選択することが重要です。

太もも・二の腕・お腹の部分痩せに適した施術

部分痩せを希望される方には、脂肪溶解注射や医療痩身マシンなどの選択肢があります。

脂肪溶解注射は、薬剤を直接注入することで脂肪細胞を分解し、体外に排出させる施術方法です。一方、医療痩身マシンは、冷却や電磁波などの技術を用いて脂肪細胞にアプローチします。

太ももや二の腕、お腹などの部位では、脂肪の厚さや皮膚の状態が異なるため、施術方法の選択も変わってきます。各部位の特性を理解し、適切な施術を選ぶことで、より効果的な部分痩せが期待できるといわれています。

脂肪溶解注射の部位別施術回数

脂肪溶解注射の施術回数は、部位により異なるとされています。顔のフェイスラインでは3〜5回程度、体の部位では脂肪の厚さにより5回以上必要な場合もあるといわれています。

施術間隔は通常2〜4週間あけることが推奨されており、1回あたりの注入量も部位によって調整されます。太ももやお腹などの広範囲では、1回に使用する薬剤量も多くなる傾向にあります。

効果の実感には個人差がありますが、継続的な施術により徐々に変化が現れるとされています。

医療痩身マシンの部分痩せ効果

医療痩身マシンには、脂肪冷却装置のクールスカルプティングや電磁波を用いるエムスカルプトなどがあります。

クールスカルプティングは、脂肪細胞を冷却して破壊し、1回の施術で冷却部分の脂肪層の厚さが約20％減少するとされています。

エムスカルプトは、高密度焦点式電磁（HIFEM）技術により、30分で約2万回の筋収縮を引き起こし、筋肉増強と脂肪減少の両方が期待できるといわれています。施術部位により専用のアプリケーターを使い分け、腹部、臀部、二の腕、太ももなどに対応可能です。

これらの機器は、厚生労働省やFDAの承認を受けているものもあり、安全性にも配慮されているとされています。

体重減少を目指す内服薬・注射の使い分け

全身の体重減少を目的とする場合、GLP-1受容体作動薬の内服薬や注射薬、脂質吸収阻害薬などが選択肢となります。

リベルサスは1日1回服用する経口薬で、注射が苦手な方に適しているとされています。一方、オゼンピックやサクセンダなどの注射薬は、週1回または1日1回の投与で、より強力な効果が期待できるといわれています。

脂質吸収阻害薬のゼニカル（オルリスタット）は、食事から摂取した脂質の約30％の吸収を阻害するとされており、脂っこい食事が多い方に適しているといわれています。ただし、油漏れなどの副作用があるため、使用には注意が必要です。

これらの薬剤は、生活習慣や体質、既往歴などを考慮して選択することが重要とされています。医師の診察を受け、適切な薬剤を選ぶことで、安全で効果的な体重減少が期待できるといわれています。

医療ダイエットのモニター募集とキャンペーン情報

医療ダイエットは効果的な痩身方法として注目されていますが、費用面がネックになることも多いでしょう。

実は、多くのクリニックがモニター制度やキャンペーンを活用して、通常より大幅にお得な価格で医療ダイエットを提供しています。

モニター制度では、施術前後の写真撮影やアンケートへの協力と引き換えに、通常価格の50〜70％割引で施術を受けられることが一般的です。最近では症例蓄積を目的として、新規開院のクリニックを中心にモニター募集が活発化しています。

モニター参加で受けられる割引率と条件

医療ダイエットのモニター制度は、クリニックの症例蓄積に協力する代わりに、大幅な割引価格で施術を受けられる仕組みです。一般的なモニター割引率は50〜70％で、中には最大100％OFF、つまり無料で受けられるケースも存在します。

割引率は主に写真の使用範囲によって決まります。例えば、院内での症例紹介のみなら50％OFF、公式サイトへの掲載で70％OFF、SNSやYouTubeでの露出まで含めると最大割引が適用されるという具合です。

顔出しの有無も割引率に影響し、顔を含む全身写真の提供で割引率が上がることが多いのが実情です。モニター契約には通常、施術前後の写真撮影への協力、アンケートへの回答、指定日での来院といった条件が含まれます。

また、原則として自己都合での中途解約はできず、最後まで施術を継続する義務が発生します。違約金が設定されているケースもあるため、契約内容は事前によく確認することが大切です。

年齢やBMI値などの応募条件を設けているクリニックも多く、例えばBMI28以上の方限定といった制限があることも。これは、変化がわかりやすい症例を求めているためです。

期間限定キャンペーンの活用方法

医療ダイエットクリニックでは、季節ごとに様々なキャンペーンを展開しています。特に新年度（4月）、夏前（5〜6月）、年末年始にかけてお得なキャンペーンが多く見られます。

開院記念やリニューアル記念といった特別キャンペーンも狙い目となります。キャンペーンには「初回限定価格」「期間限定割引」「複数回コース割引」などがあり、これらを上手く組み合わせることで、さらにお得に施術を受けられます。

例えば、初回限定価格で体験した後、期間限定の複数回コース割引を利用するといった方法が考えられるでしょう。

ただし、キャンペーン利用時には注意すべき点もあります。適用条件や有効期限を必ず確認し、他の割引との併用可否もチェックが必要です。

また、キャンペーン価格に惑わされず、総額やコース内容をしっかり比較検討することが重要となります。一見お得に見えても、必要のない施術が含まれていたり、アフターケアが別料金だったりするケースもあるため、契約前の詳細確認は欠かせません。

薬剤の種類と使用上の注意

医療ダイエットで使用される薬剤には、それぞれ異なる作用機序があり、適切な選択と医師の指導に基づく使用が重要です。

医療機関で処方される薬剤は、食欲を抑制するもの、糖の吸収を阻害するもの、脂肪の燃焼を促進するものなど、様々なアプローチで体重減少をサポートします。

これらの薬剤は医師の診察を受けて処方されるものであり、個人の体質や健康状態、併用薬などを考慮した上で選択されます。

効果には個人差があることを理解し、過度な期待は避けることが大切です。これから主要な薬剤の特徴と使用上の注意点について詳しく解説していきます。

参照：GLP-1 受容体作動薬及び GIP/GLP-1受容体作動薬の適正使用について

リベルサス・オゼンピック・マンジャロの特徴比較

GLP-1受容体作動薬は、もともと2型糖尿病の治療薬として開発されましたが、食欲抑制作用があることから注目されています。

リベルサス（セマグルチド）は経口薬で、1日1回の服用で済むため利便性が高いことが特徴です。空腹時に服用し、服用後30分は飲食を控える必要があります。

オゼンピック（セマグルチド）は週1回の皮下注射で、リベルサスと同じ成分ながら注射剤のため吸収率が高く、より強い効果が期待できるとされています。自己注射が可能で、決まった曜日に投与することで血中濃度を安定させます。

マンジャロ（チルゼパチド）は、GIPとGLP-1の両方の受容体に作用する新しいタイプの薬剤です。2.5mgから開始し、必要に応じて段階的に増量していきます。

これらの薬剤に共通する副作用として、吐き気、嘔吐、下痢などの消化器症状があります。多くは使用開始初期に現れ、継続使用により軽減することが一般的です。

医師の指導のもと、適切な用量調整を行うことが重要となります。

ルセフィ・スーグラなどSGLT2阻害薬の働き

SGLT2阻害薬は、腎臓での糖の再吸収を阻害し、余分な糖を尿として排出させる薬剤です。ルセフィ（ルセオグリフロジン）やスーグラ（イプラグリフロジン）が代表的です。

これらの薬剤の特徴は、インスリンに依存せずに血糖値を下げることです。朝食前または朝食後に1日1回服用し、夜間の服用は避けます。尿量が増加するため、脱水に注意が必要で、十分な水分摂取を心がける必要があります。

副作用として、尿路感染症や性器感染症のリスクが高まることがあります。尿中の糖分が増えることで細菌が繁殖しやすくなるためです。

また、体重減少効果は穏やかで、過度な期待は禁物です。SGLT2阻害薬は心臓や腎臓を保護する効果も報告されており、単なる体重減少だけでなく、全身の健康状態の改善にも寄与する可能性があります。

ただし、脱水や低血糖などのリスクもあるため、医師の管理下での使用が不可欠です。

サノレックス・漢方薬の使い分け

サノレックス（マジンドール）は、日本で唯一承認されている食欲抑制剤です。脳の食欲中枢に作用し、少量の食事でも満腹感を得られるようになります。

BMI35以上の高度肥満症の方には保険適用となる場合がありますが、それ以外は自由診療となります。使用期間は最大3ヶ月間に制限されており、依存性のリスクがあるため慎重な管理が必要です。1日1回昼食前の服用が基本で、夜間の服用は睡眠障害を引き起こす可能性があるため避けます。

漢方薬では防風通聖散が代表的で、18種類の生薬から構成されています。お腹周りの脂肪が多く便秘がちな方に適しており、代謝を高めて脂肪の分解・燃焼を促進します。

体力があり実証タイプの方に向いていますが、虚証の方には不向きです。

医療ダイエットで起こりうる副作用とリスク管理

医療ダイエットは効果的な減量方法として注目されていますが、薬剤や施術による副作用のリスクも存在します。

医療行為である以上、完全にリスクを排除することはできませんが、医師の適切な管理下で行うことで、副作用の早期発見と対処が可能となります。定期的な経過観察と体調変化の報告により、安全性を高めながら治療を継続できる体制が重要です。

ここでは各治療法の副作用と、それらを最小限に抑えるためのリスク管理方法について詳しく解説していきます。

内服薬・注射薬使用時の副作用と対処法

GLP-1受容体作動薬の副作用として最も多いのは、吐き気、嘔吐、下痢、便秘などの消化器症状です。これらは薬の作用により胃腸の動きが遅くなることで生じ、多くは投与開始初期に現れ、継続使用により軽減する傾向があります。

軽度な症状の場合は、水分を十分に摂取し、食事を少量ずつ分けて摂ることで対処できます。

SGLT2阻害薬では、尿路感染症や性器感染症のリスクが高まります。これは尿中に糖が多く排出されることで細菌が繁殖しやすくなるためです。予防として、陰部の清潔を保ち、十分な水分摂取を心がけることが重要となります。

また、脱水症状にも注意が必要で、めまいや立ちくらみが現れた場合は速やかに医師に相談することが大切です。

重篤な副作用の兆候として、GLP-1受容体作動薬では激しい腹痛（急性膵炎の可能性）、極度の脱力感や冷汗（低血糖症状）、SGLT2阻害薬では発熱を伴う背部痛（腎盂腎炎の可能性）などがあります。

これらの症状が現れた場合は、直ちに服用を中止し、医療機関を受診する必要があります。症状の程度に応じて、救急外来の受診も検討されます。

副作用リスクを最小限にするため、医師の指示通りの用量を守り、定期的な血液検査や健康チェックを受けることが推奨されています。

また、他の薬との併用については必ず医師に申告し、相互作用のリスクを回避することも重要です。

痩身施術のダウンタイムと経過観察期間

脂肪冷却や脂肪溶解注射などの医療痩身施術は、比較的ダウンタイムが短いとされていますが、施術後には一定の反応が現れます。

脂肪冷却では施術部位に赤み、腫れ、内出血、痛みなどが生じることがあり、多くは1〜2週間で改善しますが、症状によっては長期化することもあります（稀な合併症あり）。

脂肪溶解注射では、注入部位の腫れや痛み、熱感が生じますが、24〜48時間でピークを迎え、数日から1〜2週間で落ち着くことが多いです。特に顔面への施術では、腫れが目立ちやすいため、大切な予定の前は避けることが推奨されています。

施術当日は激しい運動や飲酒を控え、患部への強い刺激を避けましょう。経過観察は施術内容により異なりますが、一般的に施術後1週間、1ヶ月、3ヶ月のタイミングで行われますが、クリニックにより異なります。

この期間中に異常な腫れや痛みの持続、発熱などがあれば、速やかに施術を受けたクリニックに連絡することが重要です。写真撮影による記録も、効果判定と異常の早期発見に役立ちます。

リバウンド予防のための生活習慣改善

医療ダイエットで減量に成功しても、治療終了後にリバウンドしてしまうケースは少なくありません。これを防ぐためには、治療中から生活習慣の改善に取り組むことが不可欠です。

食事面では、治療により少なくなった食事量を維持することが重要です。野菜を先に食べる、よく噛んでゆっくり食べる、腹八分目を心がけるなど、満腹感を得やすい食べ方を習慣化します。

また、食事記録をつけることで、無意識の間食や食べ過ぎを防ぐことができます。栄養バランスを保ちながら、1日の摂取カロリーを適正範囲に維持することが基本となります。

運動習慣の定着も欠かせません。週3回以上、1回30分程度の有酸素運動を継続することで、基礎代謝を維持し、リバウンドを防ぎます。

筋力トレーニングも併用することで、筋肉量の減少を防ぎ、より効果的な体重管理が可能となります。日常生活での活動量を増やすことも重要で、エレベーターより階段を使う、一駅分歩くなどの工夫が推奨されています。

定期的なフォローアップも重要な要素です。月1回程度の体重測定と体組成チェックを行い、増加傾向が見られた場合は早期に対策を講じます。

必要に応じて医師や栄養士のアドバイスを受けることで、長期的な体重維持が可能となります。

医療ダイエットが向いている人の条件と年齢制限

医療ダイエットは万人に適した治療法ではなく、適応となる条件があります。一般的にBMI25以上の肥満の方や、健康障害を伴う場合が対象となりますが、年齢や健康状態によっても適応が変わります。

特に高齢者や基礎疾患を持つ方は、慎重な判断が必要です。年齢による身体機能の変化も考慮する必要があり、若年者と高齢者では同じ治療でも反応が異なることがあります。

また、妊娠可能年齢の女性では、特別な配慮が必要となる場合もあります。

ここでは、医療ダイエットが向いている人の条件と、年齢や性別による特別な配慮事項について詳しく説明します。

医療ダイエットが向いている人の条件

医療ダイエットは、自己管理が難しい方や食事・運動だけでは効果が出にくい方に適しています。

特に、基礎代謝が低下している中高年や、ホルモンバランスの乱れによる体重増加で悩んでいる方におすすめです。

また、短期間で安全に体重を減らしたい方、専門医のサポートを受けながら無理なく続けたい方にも向いています。

40代・50代からの医療ダイエット開始時の注意点

40代・50代は基礎代謝が低下し、ホルモンバランスの変化により太りやすくなる年代です。

女性では更年期によるエストロゲンの減少で内臓脂肪が蓄積しやすくなり、男性ではテストステロンの減少により筋肉量が低下します。この年代の医療ダイエットでは、これらの体質変化を考慮したアプローチが必要となります。

基礎疾患の有無は特に重要な確認事項です。高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病を持つ方が多い年代であり、これらの疾患と医療ダイエット薬の相互作用に注意が必要です。

例えば、既に糖尿病治療を受けている方がGLP-1受容体作動薬を使用する場合、低血糖のリスクが高まるため、慎重な用量調整が求められます。

現実的な目標設定も重要なポイントです。若い頃のような急激な減量は身体への負担が大きく、筋肉量の減少やたるみの原因となります。

月1〜2kg程度の緩やかな減量を目標とし、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量のバランスを重視することが推奨されています。

また、骨密度の低下にも配慮し、過度な負荷をかけない、適度な運動を併用することが大切です。

この年代特有の配慮として、薬物代謝能力の低下があります。肝臓や腎臓の機能が若い頃より低下しているため、薬の血中濃度が上昇しやすく、副作用が強く出る可能性があります。

そのため、医師と相談した上で低用量から開始し、効果と副作用を慎重に観察しながら調整することが一般的です。

男性の医療ダイエット利用時のポイント

男性の医療ダイエットでは、女性とは異なる体質特性を考慮した治療選択が重要です。男性は内臓脂肪が蓄積しやすい一方で、女性より筋肉量が多く基礎代謝が高いという特徴があります。このため、筋肉を維持しながら脂肪を減らすアプローチが効果的となります。

男性に人気の高い施術として、医療用EMSによる筋肉増強があります。医療機関専用の高出力機器で、深部のインナーマッスルまで刺激できるため、筋力トレーニングの時間が取れない忙しい男性に適しています。

また、クールスカルプティングなどの脂肪冷却は、男性特有の下腹部のぽっこりお腹に効果的で、筋肉を残しながら皮下脂肪のみを減少させることができます。

クリニック選びでは、可能であれば男性専門または男性の利用が多い施設を選ぶことで、より快適に治療を受けられます。男性医師による診察を希望できるクリニックもあり、デリケートな相談もしやすい環境が整っています。

また、仕事への影響を最小限にするため、ダウンタイムの少ない治療法を選択することも重要なポイントです。治療効果を高めるため、プロテイン摂取や筋力トレーニングの併用が推奨されています。

特に40代以降の男性では、加齢によるテストステロンの減少に対抗するため、適度な運動習慣の確立が重要となります。医療ダイエットと運動の相乗効果により、男性らしい引き締まった体型を目指すことができます。

妊娠中・授乳中の利用可否と代替方法

妊娠中および授乳中の医療ダイエットは、原則として避けるべきとされています。

GLP-1受容体作動薬やSGLT2阻害薬などの薬物療法は、胎児や乳児への影響が完全に解明されていないため、原則として使用されません。

また、脂肪冷却や脂肪溶解注射などの施術も、母体への負担や薬剤の影響を考慮して避けるべきとされています。授乳中は母乳を作るために1日450〜500kcalのエネルギーを消費するため、適切な栄養摂取が不可欠です。

過度な食事制限は母乳の質と量に影響し、赤ちゃんの成長に悪影響を及ぼす可能性があります。この期間は、バランスの良い食事を心がけ、間食を控える程度の緩やかな体重管理が推奨されています。

産後の適切な開始時期は、出産後6ヶ月以降が目安となりますが、個人差があるため医師へ相談することが求められます。

産褥期（産後6〜8週間）は身体の回復期でダイエットは避けるべきであり、授乳が続く場合は医師と相談のうえ、授乳終了後または状況に応じた時期に開始するのが安全です。

帝王切開の場合は、傷の回復を考慮し、医師と相談した上で判断する必要があります。

この期間に可能な体重管理方法として、骨盤ベルトの使用やストレッチ、軽いウォーキングなどがあります。食事面では、和食中心の高タンパク・低脂肪な食事を心がけ、野菜や海藻類を積極的に摂取することが推奨されています。

産後1年かけてゆっくりと体重を戻すことが、母子の健康にとって最も安全な方法といえます。